Plan de Alimentación
 
 
 


 
Aprende a gatear.
Se esfuerza para ponerse en pie.
 
Alcanza la comida cuando tiene hambre.
Señala la comida cuando tiene hambre.
Se emociona al ver la comida cuando tiene hambre.
Aparta la comida cuando está satisfecho.
Come más despacio cuando está satisfecho.
 
Aprende a mover la lengua de lado a lado para pasar la comida por la boca y llevar la comida a un lado de la boca para triturarla.
Empieza a utilizar la quijada y la lengua para triturar la comida.
Juega con la cuchara a la hora de las comidas y puede llevarla a la boca pero no la utiliza todavía para alimentarse solo.
Puede comer sólo alimentos fáciles de agarrar.
Sostiene el vaso solo
Sostiene pequeños alimentos entre el pulgar y el primer dedo.
 
 
Al introducir alimentos grumosos y con más textura, tenga comida conocida en la mesa. Déle un poco del alimento conocido y un poco del nuevo, intercambiando el uno y el otro, hasta que su bebé acepte el nuevo alimento.
 
 

Compotas GERBER® Paso3
Jugos GERBER®
Cereales NESTUM® Paso 3
Sopas grumosas
Frutas y Verduras en puré con pequeños trozos

 
 

Tenga cuidado con los alimentos que tienen muchas calorías y pocos nutrientes. Con frecuencia pueden llenar la barriguita del bebé y no dejan espacio para opciones más nutritivas.
El Hierro es un componente importante, para proteger los bebés de la anemia, manteniéndolos alertas y activos mientras crecen sanos y felices

 
 
Promueva la regla de estar sentado o quieto durante las comidas y los refrigerios. Si el bebé se mueve para salirse de su silla, déjelo salir pero no le permita comer en movimiento.
 
 
Gatear es uno de los primeros ejercicios reales del bebé. Anímelo colocándolo sobre la barriga y poniendo uno de sus juguetes preferidos fuera de su alcance.


   
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